Consultoria nutricional com foco em bem estar e saúde, através de consultas individuais ou em grupos, palestras, informações e orientações a empresas que promovem saúde a seus colaboradores e pessoas que buscam mudar seu estilo de vida alimentar, com praticidade e sabor. Contato: patricia@panutrition.com.br
28 maio, 2013
01 maio, 2013
Feriado
Feriado é dia de "enfiar o pé na jaca"?
ERRADO!!!
Aproveite que hoje é dia do trabalho e dê um "descanso" ao seu fígado!!!
Evite:
- Bebidas alcóolicas
- Leite integral, queijos amarelos
- Doces e açúcares
- Banha de porco, gordura animal
- Carnes gordas, lingüiça, paio, salsicha, pele de aves, galinha cozida, carne de porco, pato, ganso, costeleta, mocotó, caldo de carne
- Salgadinhos e frituras
- Sopas prontas
- Massas com molhos gordurosos
Faça escolhas positivas!!!
Que resultado você quer???
ERRADO!!!
Aproveite que hoje é dia do trabalho e dê um "descanso" ao seu fígado!!!
Evite:
- Bebidas alcóolicas
- Leite integral, queijos amarelos
- Doces e açúcares
- Banha de porco, gordura animal
- Carnes gordas, lingüiça, paio, salsicha, pele de aves, galinha cozida, carne de porco, pato, ganso, costeleta, mocotó, caldo de carne
- Salgadinhos e frituras
- Sopas prontas
- Massas com molhos gordurosos
Faça escolhas positivas!!!
Que resultado você quer???
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