"Esqueça" que está de dieta, não fique falando pra pessoas que convivem com você que quer emagrecer ou que está tentando.
As pessoas, sem "querer querendo" te testam, oferecendo um docinho, uma tortinha, um salgadinho... E ainda costumam falar: - Ah, mas é só hoje! Ou ainda: - Ah, esse pedacinho não vai te engordar...
Então, a meta é: Confie em você mesmo, tenha um foco e decida por você.
Você é responsável pela sua saúde, então se cuide.
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